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Ob Sars-CoV-2, Grippe oder Erkältung – nach einem Infekt muss sich der Körper erholen. Doch wie lange ist das Training nach Wochen mit Husten und Schnupfen tabu? Sportprofessor Ingo Froböse sagt, wann Sie wieder einsteigen dürfen – und gibt 3 Tipps, die beim Wiedereinstieg helfen.
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