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- Wenn der Helpdesk zur Gefahr wird
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- Eset sichert Kleinst- und Homeoffice-Betriebe ab
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- Compliance hat im Mittelstand oft Vorrang vor IT-Sicherheit
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- AMD veröffentlicht Updates für Schwachstellen in Grafiktreiber
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- Microsoft erweitert März-Update von Exchange
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- Vorratsdatenspeicherung: Faeser sieht sich durch Urteil bestärkt
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- Was sicherer Cloud-Migration oft im Wege steht
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- Kostenfalle Sovereign Cloud
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- Oliver Dehning vom Eco-Verband widerspricht Europol
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- Mehr Phishing durch KI
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- Cyberkriminelle können pfSense übernehmen
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- Sicherheitslücke bei Webex-Instanz der Bundeswehr geschlossen
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- Forschung identifiziert Afrika als Cyberkrieg-Testgelände
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- Angriff auf die Datenrückversicherung
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- Eine Million Cyberangriffe in 120 Tagen
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Abnehmen ohne strenge Regeln – Schlaue Schlank-Tricks, die auf dem Teller nicht weh tun
Wer effektiv abnehmen möchte, muss sich nicht mit unzähligen Diäten und strengen Regeln quälen. Meist genügen schon ein paar kleine „Spar“-Tricks, um die Pfunde purzeln zu lassen. Das Schöne dabei: Einige dieser Kniffe fallen auf dem Teller kaum auf und helfen dennoch beim Abnehmen.
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