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- Compliance hat im Mittelstand oft Vorrang vor IT-Sicherheit
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- Microsoft erweitert März-Update von Exchange
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- Oliver Dehning vom Eco-Verband widerspricht Europol
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- Sicherheitslücke bei Webex-Instanz der Bundeswehr geschlossen
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- Forschung identifiziert Afrika als Cyberkrieg-Testgelände
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- Angriff auf die Datenrückversicherung
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- Einfacher Einstieg ins Pentesting mit Metasploit
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- So nutzt ein neuer DNS-Angreifer die Great Firewall of China
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- Eine Million Cyberangriffe in 120 Tagen
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– Diät: Darum sind Cheat Days schlecht für deine Diät
Sechs Tage lang ernährt man sich gesund, an einem Tag wird richtig zugelangt: So lautet das Prinzip des Cheat Days. Dass diese Strategie beim Abnehmen hilft, bezweifeln Experten. Sie soll dem Erfolg von Diäten sogar eher abträglich sein.
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