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In Deutschland grassiert ein Ernährungswahn, der immer absurdere Blüten treibt, sagt Ernährungsexperte Uwe Knop. Sein wichtigster Ratschlag: Essen Sie nur, wenn Sie wirklich Hunger haben und zwar das, wonach Ihr Körper verlangt.Von FOCUS-Online-Experte Uwe Knop
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