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Gescheiterte Diät-Methode – Kalorien zählen stresst Psyche und Körper – erfolgreiches Abnehmen geht ganz anders
- Warum KI zur Gefahr für KI werden kann
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- Warum auch Experten auf Social Engineering hereinfallen
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- Bundestag wählt neue Datenschutzbeauftragte
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- CyberArk kauft Venafi für 1,54 Mrd. US-Dollar
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- Unternehmen intensivieren Behördenkooperation bei Ransomware-Fällen
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- Zero-Day-Schwachstelle in Google Chrome und Microsoft Edge
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- Schwachstellen in Acronis Cyber Protect entdeckt
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- Die Gefahren von Schatten-IT
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- NIS2 macht Cybersecurity zur Pflicht
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- Qualys bietet ein globales MSSP-Portal an
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- Anwendungssicherheit ist ein blinder Fleck bei Führungskräften
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- 20 Jahre alte Lücke ermöglicht Angreifern das Auslesen von Daten
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- Anbieter dürfen keine unsicheren Kennwörter mehr zulassen
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- Überwachung vs. Datenschutz: Die Auswirkungen von Abschnitt 702
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- Sicherheitsmaßnahmen beim Einsatz von Fernwartungssoftware
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- Dell erweitert seine Cyberresilienz
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- Ransomware-Angriffe zielen zunehmend auf Datendiebstahl ab
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- Anzeichen für eine Zero-Day-Schwachstelle bei Zyxel-Geräten
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- Archivierte Apache-Projekte sind eine Gefahr
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Gescheiterte Diät-Methode – Kalorien zählen stresst Psyche und Körper – erfolgreiches Abnehmen geht ganz anders
Es ist schon eine Weile her, dass ein Abnehmprogramm als „800-Kalorien-Diät“ punkten konnte. Das strenge Zählen der Energieeinheiten ist längst abgelöst von lässigeren Methoden, um Gewicht zu verlieren. Das ist nicht nur eine Modeerscheinung, sondern hat viel mit Ernährungsmedizin zu tun.Von FOCUS-Online-Autorin Petra Apfel
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