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"Ich erlebte einen absoluten Rauschzustand" – Moderatorin Anastasia Zampounidis lebt seit Jahren zuckerfrei – wie sie der Verzicht veränderte
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- Eset sichert Kleinst- und Homeoffice-Betriebe ab
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- Compliance hat im Mittelstand oft Vorrang vor IT-Sicherheit
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- AMD veröffentlicht Updates für Schwachstellen in Grafiktreiber
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- Microsoft erweitert März-Update von Exchange
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- Vorratsdatenspeicherung: Faeser sieht sich durch Urteil bestärkt
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- Was sicherer Cloud-Migration oft im Wege steht
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- Kostenfalle Sovereign Cloud
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- Oliver Dehning vom Eco-Verband widerspricht Europol
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- Cyberkriminelle können pfSense übernehmen
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- Sicherheitslücke bei Webex-Instanz der Bundeswehr geschlossen
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- Forschung identifiziert Afrika als Cyberkrieg-Testgelände
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- Angriff auf die Datenrückversicherung
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- Einfacher Einstieg ins Pentesting mit Metasploit
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Anastasia Zampounidis kennt als Fernsehmoderatorin stressige Tage zu gut. Erschöpfung und schlechte Laune bekämpfte sie jahrelang mit Zucker. Aber der positive Effekt hielt nie lange an. Vor 14 Jahren beschloss sie, Zucker von ihrem Speiseplan zu streichen. Heute fühlt sie sich in ihrem Körper wohler als je zuvor.Von FOCUS-Online-Gastautorin Anastasia Zampounidis
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