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Bluthochdruck ist lebensgefährlich. Nicht unbedingt jetzt – aber auf Dauer. Aber bei der Hälfte der Patienten reichen Medikamente nicht aus, um Normalwerte zu erreichen. Drei kleine Änderungen des Lebensstils könnten 50 Prozent der Schlaganfälle und Herzinfarkte aber verhindern – und sie wirken besser als Blutdrucksenker-Medikamente.Von FOCUS-Online-Autorin Monika Preuk
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