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Schutz vor altersbedingter Demenz – Je früher desto besser! Mit vier Schritten bremsen Sie den Verfall Ihres Gehirns
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Der durchschnittliche Mittvierziger hat ein deutlich schlechteres Gedächtnis als ein 25-Jähriger – und das Gehirn baut mit den Jahren immer weiter ab, wenn wir nichts tun, um es zu schützen. Die gute Nachricht: Wenn wir frühzeitig eingreifen, können wir den Niedergang verlangsamen.
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