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Wer abnehmen will, treibt für gewöhnlich Sport und verzichtet auf fettige Lebensmittel. Doch auch die richtige Menge Wasser spielt eine Rolle. Eine Sportwissenschaftlerin erklärt, mit welcher Formel Sie die richtige Wassermenge berechnen.Von FOCUS-Online-Gastautorin Allison Westfahl
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