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- Compliance hat im Mittelstand oft Vorrang vor IT-Sicherheit
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Schlaf ist gesund, der Mensch braucht ausreichend Nachtruhe, um zu regenerieren und mit neuer Energie in den nächsten Tag zu starten. Eine aktuelle Studie zeigt außerdem: Wer unter Schlafmangel leidet, greift tagsüber häufiger zu ungesunden Snacks.
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