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Den Blutzuckerspiegel haben viele bei der Wahl, was auf den Tisch kommt, gar nicht auf dem Schirm. Dabei ist es für den Körper wichtig, dass dieser möglichst ausbalanciert ist. Das gilt nicht nur für Diabetiker. Welche Lebensmittel den Blutzuckerspiegel senken, erfährst du hier.

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